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유방암 수술 후 브라 때문에 아프다면 꼭 확인해야 할 것들

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 유방암 수술을 받고 나면 생각보다 오래 신경 쓰이는 부분 중 하나가 바로 속옷이다 .  수술 직후에는 상처와 붓기 때문에 아무것도 닿지 않는 것이 편하게 느껴질 정도로 예민해진다 .  그런데 시간이 지나도 브라를 착용하면 당기거나 열감이 느껴지고 , 겨드랑이 쪽이 눌리거나 수술 부위가 욱신거리는 경우가 많다 . 특히 부분절제 수술 후 방사선 치료까지 진행한 환우들은 피부가 민감해져 작은 압박에도 통증을 느끼기 쉽다 . 실제로 많은 유방암 환우들이 검색하는 내용 중 하나가 “ 수술 후 브라 언제부터 가능할까 ”, “ 와이어 브라 괜찮을까 ”, “ 브라 때문에 아픈데 정상인가 ” 같은 질문들이다 .  수술 후 회복 과정에서는 속옷 선택 하나도 몸 상태에 큰 영향을 줄 수 있기 때문에 조금 더 세심하게 살펴볼 필요가 있다 . 유방암 수술 후 왜 속옷 때문에 아플까 유방암 수술 후 통증은 단순한 상처 통증만이 아니다 . 조직 일부를 절제하고 림프절 검사나 절제를 진행하는 과정에서 피부와 신경이 함께 영향을 받는다 . 그래서 겉으로는 상처가 거의 회복된 것처럼 보여도 안쪽 조직은 여전히 민감한 경우가 많다 . 특히 다음과 같은 상황에서는 속옷 때문에 통증이 심해질 수 있다 . 첫 번째는 브라 밴드 압박이다 . 가슴 아래를 강하게 조이는 브라는 수술 부위 혈액순환을 방해할 수 있다 .  오후가 되면 붓기와 열감이 심해지는 환우들도 많다 . 두 번째는 겨드랑이 라인 압박이다 . 림프절 수술을 받은 경우 겨드랑이 쪽이 예민한데 브라 끈이나 옆선이 닿으면서 통증을 유발하기 쉽다 . 세 번째는 피부 자극이다 . 방사선 치료 후에는 피부가 건조하고 약해져 레이스나 거친 소재에도 쉽게 따갑고 붉어질 수 있다 . 네 번째는 체형 변화다 . 부분절제 후 좌우 균형이 달라지거나 붓기가 남아 있으면 기존 브라가 맞지 않을 수 있다 .  예전 사이즈를 그대로 착용하면 압박감이 심해질 수 있다 . 수술 후 브라는 언제부터 착용 가능할까 수...

질병관리청 발표, 2025-2026 인플루엔자 무료 접종 일정과 대상 안내

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  2025-2026 절기 인플루엔자 무료 예방접종 시작 , 어린이 · 임신부 · 어르신 대상 매년 찾아오는 독감 ( 인플루엔자 ) 시즌을 앞두고 질병관리청이 2025-2026 절기 인플루엔자 국가예방접종을 본격적으로 시작했습니다 .  이번 무료 접종은 어린이 , 임신부 , 그리고 65 세 이상 어르신을 대상으로 진행되며 , 접종 일정은 연령과 대상군에 따라 순차적으로 달라집니다 . 무료 접종을 통해 개인의 건강을 지키는 것은 물론 , 지역사회 내 인플루엔자 확산을 막는 데 중요한 역할을 합니다 . 무료 접종 대상자는 누구일까 ? 국가예방접종은 고위험군을 중심으로 지원됩니다 . 어린이 생후 6 개월 이상 ~ 만 13 세 이하 특히 생애 첫 예방접종이거나 2 회 접종이 필요한 어린이는 9 월 22 일부터 접종을 시작했습니다 . 1 회 접종 대상 어린이도 9 월 29 일부터 순차적으로 접종이 가능합니다 . 임신부 임신 주수와 관계없이 접종 대상에 포함됩니다 . 임신부는 면역력이 상대적으로 약해 합병증 위험이 크기 때문에 반드시 접종을 권장합니다 . 어르신 (65 세 이상 ) 75 세 이상 : 10 월 15 일부터 70~74 세 : 10 월 20 일부터 65~69 세 : 10 월 22 일부터 어르신 접종은 내년 2026 년 4 월 30 일까지 진행됩니다 . 접종이 중요한 이유 인플루엔자는 단순한 감기와 달리 고열 , 근육통 , 합병증을 동반할 수 있으며 , 특히 고위험군에서는 폐렴 , 심혈관 질환 악화 , 사망 위험으로 이어질 수 있습니다 . 예방접종은 인플루엔자 감염 자체를 줄이고 , 설령 감염되더라도 증상을 경감하고 합병증을 예방하는 효과가 있습니다 . 접종 전 유의사항 건강 상태 확인 : 접종 당일 고열이나 급성 질환이 있는 경우 연기하는 것이 좋습니다 . 이전 접종 경험 확인 : 알레르기 반응이나 아나필락시스 경험이 있다면 의료진과 반드시 상의해야 합니다 . 다른 백신과의 간격 : 코로나 19 백신과 동시에 접종할 수 있으며 , 의학적으로 특...

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